Unser Veranstaltungskalender 2019

Die Daten sowie Informationen werden laufend aktualisiert

 

 

Alle unsere Veranstaltungen beginnen, wenn nicht anders

angegeben, um 19.15 Uhr.

 

Sie finden an den folgenden Orten statt:

 

- Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

- Vereinsheim Sonnenbad

 

 

Der Kostenbeitrag beträgt jeweils € 5.-, für Mitglieder € 3.-

Veranstaltungen im Sonnenbad sind kostenfrei

 

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Ab 06.05.2019 - Fit und beweglich im Alltag - Gesundheitstraining für Erwachsene –

mit Heike Kneier DOSB – Übungsleiterin B, Sport in der Prävention

 

Inhalte:

 

- Mobilisierung der Gelenke

- Kräftigungs – und Dehnübungen zur Haltungsverbesserung

- Koordination und Gleichgewicht / Sturzprophylaxe

- Leichtes aerobes Ausdauertraining

- Verschiedene Entspannungsmethoden / Atemübungen

- Spass an der Bewegung in der Gruppe

 

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung / Sportschuhe / Sportmatte

(Keine Vorkenntnisse erforderlich)

 

Ab 06.05.2019:

10 Abende Montag 17:30 – 19:00

Teilnehmerzahl: 8 – 12 Personen

 

- Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

Anmeldung erforderlich bei:

H. Kneier Tel 07621 86517

huwkneier@t-online.de

 

Kostenbeitrag:

Mitglieder des Naturheilverein       60.- €

Nichtmitglieder                              70.- €

 

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03.06.2019 - Heileurythmie bewegt (auch) die Organe –

Bewegungstherapie für den ganzen Menschen mit Michaela Trefzer, M.A. Heileurythmie, Lörrach.

Heileurythmische Bewegungen greifen tief in die Organfunktionen ein und wirken heilend wie Medikamente. Augen- und Zahnfehlstellungen können verbessert werden und vieles mehr. Erfahren Sie die Grundlagen und erlernen Sie einfache Übungen.

 

Beginn:    19.15 Uhr

Ort:          Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

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08.07.2019 - Wenn sich alles im Kreis dreht -

Wie komme ich aus festgefahrenen Mustern heraus? mit HP Anette Maaßen-Boulton, Steinen Wie kommen wir im Denken und Fühlen wieder in Bewegung, wenn es scheint, dass das Steuerrad des Lebens abhandengekommen ist und Erschöpfung und Sinnverlust den Tag grau färben? Was können wir selbst tun und was kann uns von außen unterstützen?

 

Beginn:    19.15 Uhr

Ort:          Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

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Ab Herbst 2019 - RückenFIT- Gesundheitstraining für Erwachsene –

mit Heike Kneier DOSB – Übungsleiterin B, Sport in der Prävention

 

Der Kurs beinhaltet ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit

gezielten Kräftigungs- und Dehnübungen zur Stabilisierung und Verbesserung der Haltung

sowie zur Förderung der Beweglichkeit.

Außerdem lernen Sie, wie man sich im Alltag rückenschonend bewegt und somit Haltungs-

und Rückenbeschwerden vermieden werden können.

 

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung / Sportschuhe / Sportmatte

(Keine Vorkenntnisse erforderlich)

 

10 Abende

Teilnehmerzahl: 8 – 12 Personen

 

Genaue Informationen werden noch bekannt gegeben

 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an:

H. Kneier Tel 07621 86517

huwkneier@t-online.de

oder an den Naturheilverein Lörrach

 

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09.09.2019 - Was das Blut über unsere Gesundheit verrät-

mit Dr. med. Elfriede Jaitner, Schliengen.

Die Messung der Blutwerte ist Standard – wie kann ich die gemessenen Werte verstehen? Welche wichtigen Parameter fehlen? Was kann ich zur Verbesserung meiner Blutwerte tun? Welche Bedeutung hat der „Saft des Lebens“ für meine Gesundheit? Wie hängt das Blut mit der Ernährung zusammen? Vortrag mit Rezepten und Hinweisen.

 

Beginn:    19.15 Uhr

Ort:          Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

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05.10.2019 - Wanderung auf dem Heimatpfad durch Löffeltal und Ravennaschlucht

ca. 8 km, 175 Höhenmeter, 3 Stunden Gehzeit.

Anmeldung erforderlich bei Inge Morath, Tel. 07621 – 510 93 40

 

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14.10. 2019 -Schlapp & krank – muss nicht sein!

Wie wir Energie tanken mit HP Gudrun Faller, Lörrach.

Die Mitochondrien in den Zellen sind unsere Kraftwerke, ihr Ausfall führt zu Burn out, Fibromyalgie, Entzündungen, Allergien u.v.m.

Der Vortrag zeigt, was wir zur Pflege unserer Kraftwerke tun können, damit der Energielevel stimmt.

 

Beginn:    19.15 Uhr

Ort:          Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

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11.11.2019 -  Ausdauersport = Glücklich sein!

mit Burkhard Sieper, Apotheker, Lörrach.

Wie es uns gelingt, den inneren Schweinehund zu überwinden, die richtige Sportart zu finden, Fehler zu vermeiden und dauerhaft dabei zu bleiben – und welches Glück und welche Gesundheit uns dann erwartet, zeigt dieser Vortrag mit Übungen.

 

Beginn:    19.15 Uhr

Ort:          Pestalozzi Schule Lörrach, Winterbuckstr. 15a

 

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08.12.2019 - Adventsfeier im Sonnenbad

 

Beginn: 15.00 Uhr

Ort:       Vereinsheim Sonnenbad

 

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